Blähungen

Blähungen gehören zu den Symptomen, an denen viele Erwachsene und vor allem auch Säuglinge und Kleinkinder leiden. Ursächlich sind vor allem Gasbildungen, die sich im Dickdarm entwickeln und unter anderem daran zu erkennen sind, dass sich häufig kolikartige Schmerzen einstellen. Zu den begleitenden Symptomen gehören auch Völlegefühle oder Durchfälle sowie Verstopfungen. Bei Säuglingen kommt es oft zu Blähungen, die zum Beispiel typisch bei Drei-Monatskoligen auftreten. Hier sind die Ursachen oft in der Darmentwicklung zu sehen oder das Kind verschluckt zuviel Luft, was zu stärkeren Blähungen führt. Oft sind die Blähungen bei Kindern unproblematisch, sollten aber immer von einem Kinderarzt untersucht werden. Bei Erwachsenen kommen Blähungen vor allem durch ernährungsbedingte Faktoren zum Vorschein. Falsche Verdauungsprozesse durch ungesunde Ernährung können Blähungen und andere Symptome auslösen. Es gibt auch bestimmte Lebensmittel wie Hülsenfrüchte, die zu Blähungen tendenziell führen können. Auch bestimmte Getreideprodukte vertragen viele Menschen schlechter, was zu anschließenden Blähungen und Verstopfungen führen kann. Fetthaltige Kosten, in Verbindung mit Alkohol und Nikotin können zu starken und chronischen Blähungen führen. Viele Menschen verschlucken auch Luft beim Essen und Trinken, was zu den Blähungen führen kann. Viele psychische Krankheitsbilder unterstützen die Funktionsstörungen im Magen-Darm-Trakt, so können depressive Episoden, Stress oder Angststörungen zu Beschwerden führen. Viele Infektionen können sich auf den Verdauungstrakt auswirken. Bakterielle Darminfektionen führen zu zahlreichen Symptomen, die sich zum Beispiel auch im veränderten Stuhlgang zeigen. Kommen zu den Blähungen noch andere Symptome hinzu und zeigen sich diese über einen längeren Zeitraum, so sollte man immer einen Arzt aufsuchen und die Grunderkrankung untersuchen lassen.

Verengungen im Darmbereich, die angeboren oder erworben sind, können ebenso die Ursache sein, wie viele Krankheitsbilder wie Magen- und Gallenfunktionsstörungen oder auch Herzerkrankungen. Bluthochdruck und andere gefährliche Herz-Kreislauferkrankungen können sich auch in der Magen-Darmsymptomatik zeigen. Je nach Krankheitsbild kann man unterschiedliche Arzneimittel verschreiben lassen, die sich zum Beispiel positiv auf die Luftsituation im Darm auswirken. Man kann auch über eine Ernährungsberatung bestimmte Zubereitungen lernen, die sich positiv auf Blähungen und andere Symptome auswirken. Eine ballaststoffreiche Ernährung und feste Esszyklen wirken sich häufig positiv auf die Verdauung aus. Vor allem sollte man sich viel bewegen und Sport treiben, um den ganzen Verdauungsprozess und die Bauchmuskulatur zu stärken. Menschen mit Übergewicht sollten eine spezielle Diät in Erwägung ziehen, um die komplexe Verdauungssituation zu verbessern. Es gibt auch in der Apotheke bestimmte natürliche Medikamente, die sich positiv auf die Blähungen und andere Beschwerden auswirken. Blähungen sind lange bekannt, so dass es zahlreiche Hausmittel gibt, die man in solchen Fällen einsetzen kann. Nahrungsmittelallergien sollten vom Arzt überprüft werden.

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