Man kann generell die Tanzformen unterscheiden in Formen des Gesellschaftstanzes, des Theater- oder Bühnentanzes, der folkloristischen Tänze oder auch des Show-Tanzes. Der Show-Tanz hat in den letzten Jahrzehnten vor allem durch die modernen Musikkulturen viele Inspirationen erfahren. Zu den Show-Tänzen gehören auch das Moderne Dance oder der Jazz-Tanz. Viele eigenständige Tanzformen wie Breakdance oder Hip-Hop sind vor allem auch geprägt, durch die akrobatischen Elemente, die vor allem die jüngeren Menschen faszinieren. Jazz- und Moderne-Dance wird auch als Tanzsportart gerne betrieben. Es finden sich hier, wie in anderen modernen Tänzen auch, viele Tanzelemente, die aus Amerika und Europa eingeflossen sind und auch die unterschiedlichen Tanztraditionen der Rassen verinnerlichen. Die Tanzform ist auch deshalb so beliebt, da man hier viele neue Tanzelemente gestalten kann. Im weitesten Sinn gehören auch Tanzstile, wie der Tabledance zu diesen Show-Tänzen, die hier allerdings aus gewerblichen Interessen entwickelt wurden. In den 80er Jahren war es vor allem Breakdance, das von jungen Leuten auf der Straße veranstaltet wurde und bis heute viele Fans hat. Einige der klassischen Elemente, wie die typischen Moves, sind auch in andere moderne Tanzstile eingeflossen. Auch der Stepptanz hat in den letzten Jahren mehr Anhänger gefunden. Vor allem auch der Irish Dance ist in Deutschland als Show-Tanz sehr beliebt. Zu den Gesellschaftstänzen gehören verschiedene Standardtänze und die lateinamerikanische Varianten.
Die populären Standardtänze sind unter anderem: der langsame Walzer, Slowfox oder auch der Tango. Zu den lateinamerikanischen Gesellschaftstänzen gehören zum Beispiel: Samba, Rumba, Cha-Cha-Cha oder der Paso Doble. Im Gegensatz zu den Turniertänzen wird in den Tanzschulen vor allem die einfachen Formen der Standardtänze unterrichtet. Es gibt im internationalen Turniertanz unterschiedliche Standards, die verschiedene Definitionen der Tänze kennen. Vor allem auch die Modetänze werden in den Tanzschulen vermehrt angeboten. Vor allem Salsa-Kurse finden immer mehr Anhänger, in allen Altersgruppen. Zu den beliebten Paartänzen gehören auch Arten wie der der Discofox oder Rock’n Roll. Alle Tänze kann man auch als Tanzsport betreiben und es gibt im deutschsprachigen Raum zahlreiche Turniere für Amateure und Profis. Populär ist auch der Gruppentanz oder der Formationstanz. Viele der Gruppentänze kommen in den letzten Jahren aus der nordamerikanischen Volkstanzkultur. Vor allem auch Gruppentänze wie Square Dance werden immer beliebter. Es gibt verschiedene Formen des amerikanischen Volkstanzes, der ursprünglich von den europäischen Einwanderen getanzt wurde. Eine Art ist zum Beispiel der Western Square Dance, der von einem “Caller” geleitet wird, der die Paare dirigiert. Auch das Formationstanzen als Einzeltänzer oder Paartänzer findet immer mehr Tanzanhänger. In Deutschland gibt es sogar eine Tanzliga für Formationstänze. Wer sich für das Thema interessiert, findet im Internet zahlreiche Informationen und Kommunikationsangebote der Schulen und Verbände.